estamos aquí para ti!!! El refrigerio ideal contiene tres nutrientes clave: fibra, proteínas y grasas saludables. Esta comida te mantiene lleno por más tiempo y estabiliza los niveles de azúcar en sangre, ayudando a mantener […]
La calidad de lo que comemos afecta a nuestras emociones Para ayudar a tomar conciencia sobre nuestras elecciones tiene que ver con la vinculación entre aquello que comemos y cómo eso afecta a nuestros estados […]
Porque incluir los garbanzos en la alimentación?Tiene una gran riqueza en nutrientes. Por cada 100 gramos encontramos 20 de proteínas y 50 de hidratos. Además tiene fibra y grasas no saturadas, por lo que no […]
Si quieres cambiar la forma en que te alimentas estas en el lugar correcto, encontrarás snack para colaciones infantiles, para horarios de oficina y para ver una película, hechos de vegetales, legumbres y harinas de estas para disfrutar de la mejor forma. Productos veganos, aplv, sin azúcar y naturales.
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